REDASH propose des activités physiques adaptées (APA) aux personnes vivant avec une pathologie chronique, en situation de handicap ou des personnes ayant des limitations. Encadrées par
des professionnels diplômés, les séances sont personnalisées, sécurisées et accessibles à tous.
Chaque séance est variée : renforcement musculaire adapté, travail de l’endurance, de l’équilibre et de la mobilité. Les exercices se font dans une ambiance conviviale, souvent sous forme de jeux,
avec du matériel différent à chaque séance. REDASH propose également des sorties marche nordique adaptée lors des beaux jours.
L’APA permet d’améliorer la santé physique et mentale, de retrouver de l’autonomie et du bien-être au quotidien.
REDASH comprend aussi une équipe de Basket Fauteuil évoluant en compétition, avec des matchs le samedi soir. N’hésitez pas à venir découvrir et supporter cette belle pratique handisport.
Il est possible de s’initier lors des entraînements loisirs du mercredi soir, en nous contactant.
