Savate Boxe Herblinoise

La Savate Boxe Française se décline par des techniques de pieds (fouetté, chassé, revers) et de poings (direct, crochet, uppercut) qui délivrés seuls ou en enchaînements, sont des armes efficaces pour s’opposer en assaut (confrontation à la touche) ou en combat (K.O.) ou le hors combat est possible.
Cette discipline permet grâce à des techniques codifiées, d’acquérir souplesse, coordination et amélioration de la motricité. Elle est ouverte aux femmes et aux hommes à partir de 12 ans.
Les cours sont dispensés de manière ludique et éducative et adaptés au niveau de chacun.
Des cours de Cross Training sont également proposés en complément de la Savate pour améliorer le renforcement musculaire, l’explosivité et la coordination.
Pour ceux qui veulent s’impliquer en compétition, la Savate Boxe Herblinoise organise régulièrement des inter-clubs et des championnats. Elle participe avec la Ligue des Pays de Loire à la formation des arbitres pour une meilleure compréhension de la discipline.