Le SHAM vous propose des cours de Ju-jitsu, un mix d’Aïkido, Judo et Karaté.
Le club accueille les enfants à partir de 5 ans révolus pour des cours d’éveil aux sports d’opposition afin de développer motricité, concentration et latéralité. Pour les enfants dès 8 ans, le SHAM propose un travail traditionnel d’initiation au Ju-jitsu avec approche technique pieds-poings, pattes d’ours…
De 12 à 18 ans, il s’agit de Ju-jitsu approche combat avec projections assauts pieds-poings, projections clés de bras et jambes.
Des stages de Self Défense seront proposés ponctuellement dans l’année, accessibles à tous à partir de 15 ans. Les cours sont dispensés par Luc Normand, diplômé d’État, BESS et DEJEPS, 7 Dan Ju-jitsu FFJJ, 5 Dan Judo FFJDA et Joseph Russo, diplômé d’État, 2 Dan Judo-Ju-jitsu et 3 Dan Kyusho Jitsu DKI.
Entraînements au Complexe Sportif Le Hérault – Avenue Alain Gerbault 44800 St Herblain
Contact : 06 51 12 38 59 – 02 40 94 93 07
E-mail : clubsham44@gmail.com • Site internet : http://selfperso.free.fr
Période d’inscription : toute l’année
